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A Pele que Habito

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POTENCIALIZANDO A INDUÇÃO DE COLÁGENO MicroAgulhamento

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O microagulhamento é um sistema de rolamento com  microagulhas provocando múltiplos microcanais  na epiderme e derme. Os princípios básicos de sua ação baseia-se no estímulo da regeneração celular por meio do processo de cicatrização.

Esta ação desencadeia a produção de mais colágeno e elastina pelos fibroblastos para restaurar a pele danificada. Com este aumento na produção dessas substâncias, toda a pele é reestruturada e beneficiada , suavizando as rugas finas e cicatrizes de acne, resultando em uma pele mais firme e com mais viço. Além disso, ocorre maior estimulo da angiogênese  (proliferação de vasos sanguíneos), que também ajuda no rejuvenescimento. Isto é denominado Terapia de Indução Percutânea de Colágeno.

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Ao microagulhar a pele, os orifícios  servirão de “via de transporte”  para  rápida absorção dos ativos dermatológicos aplicados topicamente. Fatores de crescimento, vitamina C, ácido hialurônico, ácido tranexâmico e peptídeos nanoencapsulados penetrariam nestes micro canais com maior efetividade.  Permite-se  absorção maior dos ativos nas camadas mais profundas da pele. Isso é o chamado Drug Delivery:  um novo sistema de entrega transdérmica dos ativos dermatológicos.
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Este procedimento também oferece maior segurança aos pacientes com fototipos mais altos -peles morenas e negras – e que precisam de tratamentos que estimulem o colágeno(neocolagênese). Utiliza-se máscara anestésica tópica previamente ao procedimento para total conforto durante a sessão.

DERMAPEN

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Bastante conhecido nos USA , o aparelho Dermapen é uma espécie de caneta elétrica que utiliza cartuchos com microagulhas que perfuram verticalmente  a superfície da pele. Também permite selecionar a profundidade de alcance das agulhas para cada região do rosto, bem como a velocidade de vibração, adequando-se a cada área  tratada.

As principais indicações do microagulhamento  são fotoenvelhecimento, cicatrizes de acne, cicatrizes cirúrgicas, estrias, flacidez, melasma, melhora da textura da pele (poros dilatados) e queda de cabelo.

Recomenda-se realizar 4 a 6 sessōes com intervalo de um mês aproximadamente. Isto depende de cada avaliação clínica. No pós imediato ocorre frequentemente vermelhidão da pele com duração variável. Os resultados são percebidos após dois a três meses.

 Contra-Indicações: pacientes com dificuldades de cicatrização,  acne ativa e dermatites.

Para melhores resultados, pode ser usado alternadamente com outras procedimentos, tais  como Laser, Luz Intensa Pulsada ou Peelings Quimicos. O  procedimento deve ser feito no consultório dermatológico. Procure um dermatologista habilitado com a técnica.

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Boa Primavera e até breve! Beijos,
Dra. Jaque.
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SOBRE A PELE #Gravidez #Gestação

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Durante a gravidez muitos questionamentos aparecem decorrentes das alterações fisiológicas na gestação.

# Preciso de cuidados especiais ?

#Quais cremes posso usar?

#O que pode ocasionar danos para o bebê?

#Posso fazer algum tratamento estético no consultório ?

Consequentemente,  o acompanhamento dermatológico é fundamental nesta etapa.

Existem tratamentos tópicos seguros para a gestante. Geralmente são produtos hipoalergênicos, o que diminui a possibilidade de irritação na pele. Mas sempre com o máximo cuidado na escolha dos ativos , dosagem e administração. O risco teratogênico x benefício terapêutico devem ser cuidadosamente avaliados para a mãe e para a criança.

Esta orientação médica sobre o que é permitido usar traz conforto para as futuras mamães. A mulher precisa sentir-se saudável, bonita e segura.

Melasma, estrias, hidratação corporal… Todas as possíveis queixas e preocupações devem ser conduzidas e tratadas de acordo com o grau de risco fetal baseado na classificação da Food and Drug Administration – FDA.

E sempre realizar o exame preventivo de Câncer de Pele nas gestantes.

MELASMA

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Melasma caracteriza-se pelo surgimento de manchas escuras na pele, principalmente na face. Está bastante relacionada ao uso de anticoncepcionais femininos, predisposição genética, gravidez , exposição solar e até mesmo luz visível.

O Melasma  acomete até 70% das gestantes e pode persistir após o término da gravidez. Nestes casos é importantíssimo usar o protetor solar FPS 30 ou + diariamente e evitar exposição solar nos horários inadequados. Tenho hábito de prescrever protetor solar físico nesta fase. E sempre associar uma base para potencializar a proteção quanto à luz visível. E prescrevo cremes antioxidantes clareadores específicos após o terceiro mês de gravidez.

ESTRIAS
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O aparecimento de Estrias ocorre principalmente após a 24º semana de gestação. O uso de hidratantes deve ser prescrito 2 x ao dia desde o início da gravidez. Óleo de banho a base de óleo de amêndoas , óleo de rosa mosqueta e hidratantes glicerinados são boas opções.

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  1.   Mustela Creme de  Hidratação Extrema
  2.   Creme Hidratante Luciara
  3.   Creme Mama Mio Pregnancy Boob Tube Bust Protection Cream
  4.   Mustela Stretch Marks Double Action (Creme para Estrias Dupla Ação)
  5.   Creme Palmer’s Cocoa Butter Massage Cream for Stretch Marks

O QUE CONTRA-INDICO

Para as futuras mamães, contra indico o uso de substâncias  como acido retinóico e salicílico. Consequentemente,  Peelings Químicos com substâncias  relacionadas devem ser evitados. Os tratamentos com lasers e luz pulsada para uso dermatológico também devem ser evitados. Quanto ao uso de toxina botulínica e preenchimento cutâneo, a conduta continua conservadora , evitando sua administração  com o objetivo estético na gestação.

CUIDADOS SUPERVISIONADOS

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Peeling de cristal – Possibilita uma microdermoabrasão leve para a retirada de células mortas. Pode ser utilizado durante a gravidez, pois não são utilizadas substâncias que podem ser absorvidas pela pele. É um peeling mecânico. Optar por procedimentos superficiais.

Limpeza de pele – Algumas mulheres notam um aumento da oleosidade da pele e aparecimento de acne, principalmente no primeiro trimestre. A limpeza de pele pode ser benéfica nestes casos para a correta remoção de comedões.

A prudência aliada à ética analisará sempre o uso racional de tratamentos no período gestacional. Avaliar sempre o risco x benefício de procedimentos com finalidade estética.  Afinal, a gestação dura apenas nove meses, enquanto uma complicação poderá persistir por tempo indefinido. Por isso, o acompanhamento dermatológico criterioso nesse momento tão particular é fundamental.

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Uma ótima semana a todos, Até breve !

Dra.Jaque.

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EFEITO BLUR, O PHOTOSHOP DA PELE

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Depois do BB, CC e DD Cream, é a hora do efeito BLUR (que na tradução significa “borrão”). Já ouviram falar? Algo como embaçar, ofuscar… Este desejado efeito óptico dos softwares chega aos cosméticos!!!!!

Participando dos últimos congressos dermatológicos internacionais, observei que o Blur virou febre no exterior. É um cosmético transparente usado para uniformizar a pele, disfarçando as imperfeições. É como um  “Photoshop”  fluido (ferramenta usada em programas de computador para correção de imagens) na própria pele.

Pode ser usado por qualquer tipo e tonalidade de pele.  O ideal é que seja aplicado após o uso do hidratante facial. Usado no rosto, pescoço e área de olhos para disfarçar as imperfeições.

Blur é feito com uma tecnologia de nanopartículas high-tech que refletem a luz. Essas partículas penetram nas imperfeições da pele, causando um efeito ótico e consequentemente uniformizando a textura da pele e suavizando as linhas finas.

DICAS BLUR

BLUR MAKE UP

  1. Indeed Labs Nanoblur:  Interessante para quem tem a pele mista a oleosa, pois ele matifica de imediato. Pode ser usado antes da maquiagem como um primer. Ou  ser aplicado após o make nas áreas que você possui mais linhas de expressão.
  2. Kiehl’s Micro-Blur Skin Perfector: diminuir o aparecimento dos poros abertos e melhorar a textura da pele.
  3. Lancôme: minimizar o aparecimento de linhas finas , disfarçar os poros abertos e proporcionar uma pele com textura matificada.
  4. Revitalift Blur Mágico – L’Oréal Paris:  Pode ser aplicado depois do hidratante diário e antes do make. Reduz o brilho e aspecto dos poros dilatados.
  5. The Body Shop Wonderblur: formulado com óleo de Babaçu e Edelweiss stem cells.  Atua como um hidratante anti-envelhecimento. Disfarça os poros dilatados. 
  6. Peter Thomas Roth BB Blur Cream:  apresenta antioxidantes e extratos com propriedades calmantes.
  7. Murad’s Invisiblur Perfecting Shield SPF 30:   Possui leve aroma e também apresenta propriedades anti-envelhecimento e proteção solar.

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Até a próxima, com uma  revitalizante semana a todos nós.

Um beijo, Dra. Jaque.

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BIOESTIMULADORES x NEOCOLAGÊNESE

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Bioestimuladores Atuais : Induzir a formação do colágeno para combater a flacidez facial e corporal

Em cada congresso que participo, ano após ano, a busca pelo rejuvenescimento segue a sensata filosofia  da famosa frase: ” menos é mais”… Novas substâncias e técnicas minimamente invasivas são pesquisadas  no intuito de retardar o envelhecimento da pele com segurança e sutileza, sem transformações radicais. Cada vez mais estes procedimentos desaceleram a necessidade de intervenções cirúrgicas. Neste contexto, a tendência é estimular a produção de  colágeno novo com Bioestimuladores. Chamamos isto de Neocolagenese.

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Um dos produtos disponíveis é o ácido L-polilático, que chegou ao Brasil há alguns anos com o nome de Sculptra. É uma substância sintética ( origem não animal ),biocompatível ( não produz reação alérgica ) e biorreabsorvivel ( inteiramente absorvido pelo organismo ). Aprovado pelo FDA , órgão de fiscalização dos Estados Unidos e liberado pela ANVISA.

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O conceito da sua utilização é justamente induzir formação de colágeno na pele, conferindo a melhora do contorno do rosto, reduzindo a flacidez e aumentando a firmeza da pele com efeito “Lifting”.

Outra indicação pertinente é  para atletas (corredores, ciclistas) que desejam restaurar a perda de volume facial. Pacientes com cicatrizes de acne ou catapora também podem se beneficiar com os resultados da aplicação deste bioestimulador de colágeno.

Muito procurado por pacientes a partir dos 40 anos , realizado no consultório com anestesia local. Aplica-se através de injeções na derme  a cada 30 dias (2 a 3 sessões). Por ser uma técnica de estimulação de colágeno os resultados só são perceptíveis após a segunda aplicação. A durabilidade aproxima-se de 18 meses. Particularmente este bioestimulador não deve ser aplicado em torno dos olhos e nos lábios.

Nos mais recentes Congressos Dermatológicos, tais tratamentos têm sido amplamente utilizados no combate à flacidez corporal. Usado na parte interna das braços e pernas, dobrinhas do joelho, abdome e bumbum.

 

Nos pontos corporais com a indesejada celulite , seu uso proporcionaria uma “ação preenchedora ” naqueles pontos de depressão , com melhor  tônus cutâneo local. Isto se deve a produção de uma reação inflamatória que estimula o aumento na produção das fibras de colágeno e aumento de volume dependendo da quantidade que foi aplicada. Entretanto, para melhores resultados corporais, deve-se associar  outras tecnologias, como radiofrequência ou ultrassom.

Nunca esquecer  que o sucesso de todos os procedimentos reside na disciplina dos pacientes : cuidados da pele, alimentação saudável e exercícios físicos regulares. E buscar simultaneamente o equilíbrio interior para uma aparência mais radiante.

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Um semana muito estimulante a todos,
Beijos e até breve, Dra. Jaque

A Pele que Habito

A PELE QUE HABITO em SÃO FRANCISCO – CA Cosméticos Eco-friendly

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Antes do início do Congresso Internacional da Academia Americana de Dermatologia,aqui em San Francisco – California – resolvi circular entre as   lojas de cosméticos da Union Square. A Califórnia é o epicentro do comportamento de vanguarda nos Estados Unidos, que dita as tendências que certamente irão fazer parte do nosso cotidiano daqui a alguns anos.

É palpável a força dos cosméticos eco-friendly. Existe uma  geração politicamente correta em busca de produtos orgânicos, naturais, veganos e cruelty-free. Nem é preciso respirar fundo para perceber que paira no ar uma filosofia de respeito à vida e ao planeta. A busca  de uma sociedade mais consciente em relação ao meio ambiente e ao nosso futuro não é uma ideologia aqui, mas um estilo de vida concreto que dita as regras de um consumo mais inteligente.

PELE CONSCIENTE SAIBA COMO

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Para ser classificado como orgânico, o produto precisa cumprir as regras do natural, e ainda ter no mínimo 95% dos ingredientes vegetais oriundos de produção orgânica, isento de agrotóxicos no cultivo.

Cosméticos cruelty-free tem como princípio não ser testado em animais.

E os cosméticos veganos englobam  princípios cruelty-free com a não-utilização de matéria prima de origem animal (leite ; lanolinas puras, acetiladas e/ou etoxiladas; ésteres derivados do sebo animal). São elaborados com extratos botânicos,minerais,vitaminas e antioxidantes das plantas.

Embora na Europa e USA a oferta de cosméticos cruelty-free certificados seja farta, no Brasil temos poucas alternativas. Algumas empresas certificadoras no Brasil – a ECOCERT, por exemplo – concedem um selo para marcas que seguem determinadas exigências.

No exterior, para identificar os produtos veganos, há vários selos emitidos por organizações protetoras dos animais e do meio ambiente, como o “Cruelty Free”, da PETA, e o “Certified Vegan”, da Vegan Action.

Quem tiver interesse em consumir apenas cosméticos veganos, a dica é entrar em contato diretamente com o Serviço de Atendimento ao Consumidor das marcas e se informar sobre a composição dos produtos.

NAS PRATELEIRAS CALIFORNIANAS

Aqui na Whole Foods encontrei a linha vegana Alba Botanica e a linha Avalon Organics:

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  • Sea Moss Moisturizer by Alba Botanica
  • Aloe & Green Tea Oil-Free Moisturizer by Alba
  • Alba Botanica’s Very Emollient Sunblock
  • Vitamin C Renewal Facial Cream by Avalon Organics

Nos supermercados com departamentos de Produtos Naturais encontrei a marca Jason-Natural:

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  • 25,000 I.U. Vitamin E Age Renewal Moisturizing Creme by Jason
  • Ester-C creme by Jason

 

Lojas The Body Shop Shop

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  • Vitamin E Moisture Creme by The Body Shop

 

Se não houver tempo para comprinhas veganas, tentar a praticidade On Line pelos respectivos sites. Vale a pena conferir os produtos da marca Arbonne.

ENQUANTO ISSO NO BRASIL

No Brasil, dispomos de algumas marcas oferecendo produtos com esta filosofia:

  • Serum firmador de romã da empresa Weleda
  • Creme Hidratante 24 horas da linha Sensitive Alva ( antixoxidantes com ácido hialurônico, Beta-Glucan e Vitamina E).
  • Os óleos vegetais de açaí, babaçu, argan e semente de uva possuem ingredientes 100% naturais.
  • Os esmaltes  da Océane Femme não contém carmine (CI 75470). Além disso, para quem sofre de alergia, a base é 5 free, ou seja, livre de Tolueno, Formaldeído, Parabeno, DBP e Cânfora.
  • Outras opções de  esmalte vegano: Zoya , Illamasqua , Sparitual  e Dazzle Dry.
  • Lush : batons liquidos veganos com cores lindas.

 

 

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Certamente nossa brasileira Natura, que adquiriu a famosa marca australiana AESOP, investirá em breve no carente mercado nacional. Acredito e espero que tenhamos cada vez mais alternativas eco-friendly, e um cuidado maior em saber a origem e o processo do que estamos usando.

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Uma excelente semana a todos,

Dra Jaque.

A Pele que Habito

NECESSAIRE de VIAGEM Segredinhos da Bagagem de Mão da Dra. Jaque Ruszinski

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Nossa “Gurua da Pele”, em trânsito praticamente todos os meses, compartilha dicas para uma mala de mão que não nos deixa na mão:

“Nestes períodos de feriados prolongados, muitas vezes esticamos um pouquinho mais e conseguimos viajar. Seja com o propósito de cursos, eventos, cultura ou … Simplesmente descansar. Independente do objetivo, tenho a disciplina de levar comigo alguns itens que julgo indispensáveis para viagem. Hoje,  compartilho alguns detalhes da minha bagagem de mão.

TRAKDOT

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Segurança para mim é fundamental. Faço muitas viagens internacionais para Workshops , Meetings e Simpósios dermatológicos. Muitas com várias conexões.  Uso o TRAKDOT – Um  dispositivo que rastreia sua bagagem, diz aonde está sua mala quando você pousa e emite sinal quando sua mala esta chegando na esteira. Envia ainda a Localização em tempo real para meu celular e e-mail.

TOMADA UNIVERSAL

Para evitar surpresas nos diversos hotéis , com tomadas diferentes dos nossos adaptadores eletrônicos.

CARREGADOR DE IPHONE PORTÁTIL

Ganhei de uma paciente adorável no início deste ano um carregador maravilhoso. Com várias saídas e potencial para mais recargas. Quem não concorda que as baterias dos smartphones atuais duram apenas meio dia…. ?! São raros aqueles modelos que suportam mais de um dia com uma carga.

CÂMERA DIGITAL GoPro

Para quem não conhece , é uma versátil opção em câmera digital para viajantes e praticantes de esportes radicais, com grande quantidade de acessórios. Pode ser fixada em praticamente qualquer lugar, capturando vídeos surpreendentes

HIDRATANTE LABIAL

Meus lábios ressecam muito durante vôos prolongados. Existem ótimas opções no mercado : Kiehl’s Bálsamo Labial / Eucerin Aquaphor Bálsamo Labial / Carmex Lip Balm The Original Tube

HIDRATAÇÃO FACIAL e CORPORAL

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A pele também sofre muito com o ressecamento durante o vôo. Minhas opções são de frascos pequenos.  Principalmente pela restrição de volume na bagagem de mão nas viagens internacionais. Escolho opções de Kit Travel de algumas marcas : MALIN + GOETZ 1oz Essential Travel Kit / SEPHORA Travel Set / LOCCITANE TRAVEL COLLECTION / SKIN79 BB CREAM MINIATURE SET

PERFUME MINIATURA ROLL ON OU SÓLIDO

Após horas de viagem, nada melhor que uma fragrância refrescante para desembarcar.  Gosto do CANDY ROLLERBALL PRADA -Sephora

TOALHAS UMEDECIDAS MULTIUSO

Para refrescar  a pele, limpar as mãos entre uma refeição e até tirar maquiagem. Tenho sempre uns pacotinhos na bolsa.

MAKE UP MINIATURA

A marca BENEFIT tem miniaturas incríveis. Praticidade para levar na bolsa.

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Espero que aproveitem as dicas. Um Carnaval animado, com folia e recarga de energia a todos. Alegria é um tônico natural para a pele!

Beijos e até a próxima, Dra.Jaque.

A Pele que Habito

SOBRE e Entre A PELE Encontro Internacional SP: SUTURA SILHOUETTE 2015

Sábado, dia 24 de Janeiro, ocorreu em São Paulo um Encontro Internacional sobre uma das mais solicitadas técnicas do momento : SUTURA SILHOUETTE®. Participei do encontro ativamente e compartilho com vocês no A Pele que Habito, um pouco desse procedimento, ideal para quem deseja retardar os sinais do tempo de forma menos invasiva.

SUTURA SILHOUETTE

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Queixas frequentes como  flacidez , perda dos contornos faciais e aparência “cansada” tornam a busca por técnicas minimamente invasivas cada vez maior nos consultórios.

Recomendado para homens e mulheres com 30 anos ou mais, que estejam tentando combater de forma eficaz os sinais do envelhecimento, mas sem recorrer a tratamentos severos. O procedimento é adequado para todos os tipos de pele – os testes para reações alérgicas apresentaram resultados negativos em estudos clínicos. Entretanto, não recomenda-se utilizar se você for alérgico ou possuir sensibilidade a biomateriais.

SUTURA SILHOUETTE® é um tratamento minimamente invasivo que aumenta a firmeza da pele, redefine os contornos faciais e proporciona lifting natural do rosto. Para atender a este requisito duplo, combina dois efeitos: levantar e regenerar.

 

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O método usa fios de sutura reabsorvíveis – com cones bidirecionais – que auxiliam no contorno da face. É um produto fabricado em Michigan, nos Estados Unidos com aprovação da ANVISA e FDA.
É composto de ácido polilático, caracterizado por ser natural e biocompatível. Ao ser absorvido pelo organismo, apresenta efeito regenerativo ao estimular a produção natural de colágeno nos meses que seguem a aplicação. Os efeitos são progressivos e gradativos. A aparência cansada é suavizada com a manutenção das expressões naturais. O número de suturas a serem aplicadas dependerá da avaliação criteriosa do seu médico.
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Diferentes áreas podem ser tratadas: linha mandibular, bochechas, região malar, sobrancelhas, pescoço. Mas, muito cuidado e cautela: apenas profissionais certificados podem trabalhar com essa técnica!
A recuperação imediata permite ao paciente voltar às atividades normais em 2 semanas. A aplicação de SUTURA SILHOUETTE® deve ser executada somente por um médico que tenha sido treinado e capacitado.

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Aguardem por mais, novos congressos estão a caminho
com as melhores expectativas futuras!

Uma excelente semana
Beijos e até breve com mais news,
Dra. Jaque.

A Pele que Habito

O EXTERMINADOR DOS CARECAS ARTAS® SYSTEM ROBOTIC PROCEDURE

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O nome até parece ter saído de um filme de ficção ciêntifica, não por acaso, o ARTAS System Robotic Procedure, é a arma mais high-tech para exterminar a calvície atualmente. A calvície é um problema hereditário que atinge predominantemente os homens. Embora celebridades calvas tenham atingido o status de símbolos sexuais (não vai dizer que você não acha o Bruce Willis sexy? ), a maioria dos homens que estão ficando carecas ficam descontentes em perder os cabelos. Bem, nem todo mundo é o Bruce Willis… Para quem está insatisfeito, a medicina trava sua eterna luta contra a natureza potencializando cada vez mais seu arsenal.

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TRANSPLANTE CAPILAR com ROBÓTICA

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O Transplante Capilar com Robótica tornou-se um interessantíssimo procedimento cirúrgico, minimamente invasivo, para a realização de transplante capilar em homens. É utilizado um robô, controlado pelo médico, que faz a remoção dos folículos capilares sem a necessidade de cortes.  Trata -se de uma moderna alternativa para o transplante capilar. Menos invasivo, menos doloroso e com recuperação mais rápida do paciente. O equipamento foi lançado em 2011 nos Estados Unidos e já é comercializado em 17 países. O Brasil é o primeiro país da América Latina a adotar o robô.

SÍNTESE DA PRÁTICA

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Após a extração dos folículos capilares pelo robô, ocorre um preparo microscópio.  Os folículos são separados manualmente e transplantados nas áreas calvas utilizando apenas uma pequena incisão para este fim. O tempo médio de recuperação é em torno de 7 dias. O procedimento pode ser realizado sob sedação e anestesia local em sala cirúrgica – para maior segurança e conforto. O pós-operatório é confortável, e os pacientes podem retornar às atividades normais após 48 horas. Os cabelos implantados nascem após 90 dias e crescem 1 cm por mês. Aproximadamente aos oito meses, o paciente começa a observar o resultado final e o impacto estético da cirurgia.

NÃO É PARA TODOS

Como sempre existem as exceções,segundo os fabricantes, esta máquina só funciona com pessoas com cabelo castanho ou preto, deixando frustrados, por enquanto, os louros e ruivos.

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Uma excelente semana!

Feliz 2015, com muitos bons encontros de surpreendentes novidades para todos por aqui.

A Pele que Habito

O FUTURO da sua PELE, A PELE do FUTURO: PLASMA Rico em Fatores de Crescimento (PRFC) ou PLASMA Rico em Plaquetas (PRP)

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Trata-se do mais avançado processo de regeneração para a pele hoje. Consiste em aplicar as  proteínas de crescimento celular do próprio paciente em diferentes áreas corporais, estimulando a regeneração celular.

Pode ser aplicado na face, dorso de mãos, colo e pescoço para revitalização do tecido, estimulando a produção de glicosaminoglicanos, fibras colágenas e elastina.Outras indicações na área dermatológica seriam: aceleração de cicatrização de feridas, regeneração da pele por queimaduras  e tratamento coadjuvante de alopecias.

A grande vantagem é ser um material do PRÓPRIO organismo, sem risco de rejeição.É necessário avaliação clínica e laboratorial, principalmente o hemograma completo para analisar qualquer alteração sanguínea. Evitar realizar em pacientes em uso de anticoagulantes ou com infecção ativa.

VOCÊ  sabia que o SANGUE é considerado um TECIDO

O sangue é um tecido fluido, formado por uma porção celular que circula em suspensão a meio líquido, o PLASMA.Nosso sangue apresenta células vermelhas , células brancas e PLAQUETAS.  Estas participam no processo de coagulação e reparo das feridas, apresentando propriedades antiinflamatórias e regenerativas. Uma vez ativadas, as plaquetas liberam os FATORES DE CRESCIMENTO, importantes em diversas etapas de reparação celular.

Exemplos de FATORES DE CRESCIMENTO :
= PDGF e VEGF (estimulam o crescimento de novos vasos sanguíneos)
= FGF (estimula a produção de COLÁGENO, favorecendo a textura)
= EGF (estimula a reprodução e crescimento celular, restaurando a vitalidade da pele) Tem sido demonstrado que a aplicação de EGF poderia restaurar a vitalidade da pele.

Como obter estes FATORES DE CRESCIMENTO ?

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Mediante um processo de centrifugação, obtemos um concentrado desses fatores.Como é a técnica para obter PLASMA RICO EM PLAQUETAS (PRP)???

  • Coletamos sangue venoso do paciente (10 a 20 ml)
  • Este será depositado em tubos de ensaio contendo anticoagulante apropriado (geralmente citrato de sódio).
  • Os tubos são levados a centrifugação em aparelho especifico por 10 minutos aproximadamente.
  • Essa suspensão do plasma então é transferida para outro tubo e consequentemente preparado o PRP. Esta suspensão do plasma apresentaria aproximadamente 5 vezes mais concentração de  plaquetas do que as concentrações encontradas normalmente no sangue circulante.
  • Injetamos o plasma rico em fatores de crescimento no próprio paciente. A aplicação é feita nas partes mais flácidas do rosto, nos músculos e sob o periósteo (tecido que recobre os ossos). O plasma rico em plaquetas atua nas áreas em que houve absorção óssea acentuada, como por exemplo, nas regiões malares e mandibular.

Geralmente são realizadas 3 sessões mensais para revitalização da pele, melhora do tônus e elasticidade. A manutenção varia de acordo com o grau de flacidez e pode ser feita a cada seis meses ou um ano.

Muitos estudos científicos são realizados ultimamente para  analisar a utilização do PRP para acelerar a cicatrização de feridas crônicas em pacientes diabéticos,  reepitelização de áreas doadoras para enxertos de pele e fechamento de úlceras crônicas em pacientes com insuficiência vascular. Outros estudos científicos estão em andamento quanto a associação de Laser Fracionado com a aplicação tópica  de PRP ou injetada na derme.

É ainda necessária a publicação de novos protocolos e estudos científicos, avaliar detalhadamente  as indicações, os efeitos e as limitações deste tipo tratamento.  Mas certamente – no futuro – esta metodologia ainda trará inúmeros benefícios. Vamos aguardar, são informações animadoras!

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Até a próxima edição, lembrando que estou sempre conectada tanto neste canal como nos meus profissionais específicos para orientar vocês em qualquer dúvida eventual/pessoal sobre a pele que habitamos. Uma semana revitalizante a todos, Dra. Jaque.

A Pele que Habito

Tratamento Para os Cabelos Brancos – NOVAS DESCOBERTAS

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Muitas mulheres me perguntam quando finalmente acontecerá a descoberta de uma vitamina ou vacina que retarde o aparecimento dos fios brancos. Outras, adeptas de teorias conspiratórias, reais e imaginárias, culpam a indústria da beleza pelo atraso proposital da fonte da juventude dos cabelos. Verdade seja dita: nós mulheres brasileiras não medimos esforços $$$ (tinturas, cremes, tratamentos)  para manter o cabelão. Hoje, vou falar de uma novidade interessante nessa área que suscita tanto desejo e paixão.

COMO FUNCIONA a ENZIMA CATALASE

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A  Catalase é uma enzima antioxidante presente na maioria dos seres vivos. Sua principal atividade está na Neutralização de Peróxidos de Hidrogênio (H2O2), quebrando-os em moléculas de água e hidrogênio. Muitos benefícios para nosso corpo são atribuídos a essa particularidade dessa potente enzima, como a eliminação de toxinas e a redução dos danos causados pelos nocivos radicais livres. Como recentes pesquisas comprovaram que o peróxido de hidrogênio interfere na melanina (pigmento que colore cabelo e pele), surgem estudos e fórmulas para atrasar o embranquecimento dos fios por um caminho cientifico, com base na Catalase.

Pesquisadores da Universidade Johannes Gutemberg e da Universidade de Bradford descobriram que os cabelos brancos são causados pela grande quantidade de peróxido de hidrogênio que se acumulam nos folículos capilares, impedindo a melanina de sintetizar pigmentos. O excesso de H2O2 causaria envelhecimento e a cor grisalha nos fios.

Com o passar dos anos, a quantidade de Catalase no nosso organismo diminui, em contrapartida, aumenta os níveis de peróxido de hidrogênio. E, como já sabemos mais na prática do que na teoria, infelizmente, também nascem os cabelos brancos. Por neutralizar o peróxido de hidrogênio, a Catalase ajudaria na manutenção e recuperação da cor original dos cabelos.

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ALIMENTOS e FONTES de CATALASE

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Muitos alimentos contem Catalase e inclui-los ou aumentar suas quantidades em uma dieta equilibrada de nutrientes pode ajudar a combater o envelhecimento capilar, tanto cabelos brancos, como danos em toda estrutura dos fios:

  • Raízes de plantas, plantas novas, recém-germinadas, como os rebentos de trigo, lentilhas, trevo, couve-de-bruxelas  e os brotos de plantas verdes escuras contêm muito mais catalase.
  • Ingerir suplementos como manganês, cobre, zinco e selênio ajuda o corpo a produzir mais catalase.
  • Abacaxi, cereja,  damasco, banana, melão, kiwi e pêssego possuem a concentração mais alta de catalase dentre todas as frutas, se consumidas frescas e cruas (o calor diminui a propriedade enzimática).
  • Bife de fígado.

HAIR Beauty News para 2015: PíLULAS ANTI – Cabelo Grisalho L’Oreal

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Algumas surpresas bem-vindas surgirão em 2015. A empresa L’Oreal promete lançar uma pílula que atuaria na produção da enzima TRP-2 (seriam pílulas  mimetizadoras da atividade da TRP-2). Este produto auxiliaria na prevenção dos cabelos grisalhos. Os melhores resultados seriam para aqueles que iniciassem a pílula antes de surgir o cabelo branco.
Bruno Bernard, coordenador do Grupo de Biologia Capilar da L’Oreal, informou ao United Kingdom’s Daily Mail Newspaper que as pesquisas da promissora pílula anti-cabelos grisalhos está em andamento e sua produção liberada  em 2015. Claro que muitas outras pesquisas serão necessárias para concluir tal façanha! Sempre  ressaltando a necessidade de um médico de confiança antes do início de qualquer tipo de medicação.

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rodape atualizado

Que venha 2015!!! E que nossa melanina possa respirar mais revigorada…
Uma semana maravilhosa para todos vocês!

A Pele que Habito

DERMATOLOGIA ATIVA: Principais Abordagens de Denver a Porto Alegre

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Dois importantíssimos eventos da Dermatologia aconteceram nestes últimos meses: o Meeting da Academia Americana de Dermatologia, em Denver (21-25/3) e o Congresso Brasileiro de Cirurgia Dermatológica, em Porto Alegre ( 9-12/4). As aulas em Denver iniciavam as 7h, com as temperaturas negativas do inverno no Colorado, USA. Nada que um bom expresso às 6h da manhã e muita disposição em dar um upgrade no conhecimento, não resolvessem. Em Porto Alegre, o inicio era às 8:30h. Mas a disposição sempre a mesma: muita energia para aproveitar ao máximo todas as informações dermatológicas mais atuais. Participei desses dois importantes eventos e hoje compartilho com vocês, algumas das novidades mais comentadas:

– MICRONEEDLE com Drug Delivery

MICRONEEDLE com Drug Delivery

O Microneedle é um procedimento realizado pelo dermatologista que, munido de um equipamento específico, aplicado na pele por deslizamento, produz pequenos furinhos na área tratada. Estes microcanais promovem a liberação de fatores de crescimento e estímulo de colágeno no local, trazendo uma melhora da aparência da pele. São utilizados para o “drug delivery” (entrega de ativos na pele), vitamina C, acido hialurônico , entre outros. Com esta técnica o dermatologista aumentaria a absorção destes ativos e seu efeito terapêutico para o paciente. É um procedimento com bons resultados para queda de cabelo , estrias, rugas finas, melasma e cicatrizes de acne.

– SKINBOOSTERS

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Já escrevi em um post anterior (https://www.vickyale.com.br/2014/01/o-que-vem-depois-do-botox-skinboosters/) sobre o uso de Skinboosters, produto à base de ácido hialurônico injetável. Também foi muito enfocado tanto em Denver quanto em Porto Alegre. Ele proporciona bons resultados na revitalização da face, mãos, pescoço e colo. Trata- se de uma hidratação profunda com acido hialuronico, capaz de suavizar as rugas finas. Deve se tornar algo cada vez mais presente nos tratamentos dermatológicos.

– PLIAGLIS Anestésico

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Não queremos sentir dor !!! Muitos procedimentos causam desconforto ao paciente. Lançado em Denver, nos Estados Unidos,o eficiente anestésico em forma de máscara – Pliaglis – para tratamentos que demandam um eficaz anestésico local.

– NOVAS TECNOLOGIAS A LASER

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  • Picosure Cynosure, muito eficaz na remoção de tatuagens, foi uma ótima surpresa.
  • Outro equipamento muito interessante que conheci foi o Miradry, para hiperidrose (excesso de suor) nas axilas e mãos. O aparelho irradia micro-ondas nas axilas, eliminando as glândulas de suor. E, ao contrário do que acontece nas cirurgias, não causa o chamado efeito rebote, que é a compensação de suor em outra parte do corporal

-SEGREDOS do Red Carpet: NEOTENSIL

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Esse é o novo segredinho das divas do Red Carpet: um creme chamado Neotensil. Ainda somente vendido nos consultórios dos dermatologistas americanos. Tentei comprar para mim… E não consegui! Teremos que aguardar!!!
Proporciona ótimos resultados para bolsas abaixo dos olhos e as temidas olheiras. Este creme cria uma película invisível, remodelando a área abaixo dos olhos dentro de uma a três horas. É bom guardar esse nome.

– MICROBOTOX

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Uma nova abordagem de tratamento com toxina botulínica, por alguns autores chamada de microbotox: aplicação da toxina em concentração baixa em múltiplos pontos, deixando a pele mais lisa sem alterar a contração muscular. Dr Koenraad de Boulle, da Bélgica e Dr Woffles Wu, da Singapura são experts no assunto. Nesta abordagem os benefícios seriam um aspecto mais natural da pele, melhora da textura, redução de rugas finas, diminuição dos poros abertos e consequentemente redução da oleosidade cutânea.

– Palestras com a Dermatologista americana ZOE DRAELOS, expert em Nutracêuticos

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Foco no uso de Antioxidantes para reduzir o dano provocado pelo sol na nossa pele. Os meus preferidos são: Polypodium leucotomus, picnogenol, pomegranate, luteina, resveratrol e licopeno.

– Alimentação X Acne

Pessoas que consomem iogurte são mais saudáveis

Estudos científicos mostram o benefício da ingestão de probióticos, como os lactobacillus presentes em alguns iogurtes e suplementos na redução da acne. Alimentos com ômega 3 também ajudam no tratamento.

– OXYGENETIX

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É um creme com proteção solar aplicado pós peelings e lasers que além de diminuir a vermelhidão, acelera a cicatrização da pele e dá um efeito de camuflagem (possui diversas cores para vários tons de pele)

Sempre é bom lembrar que o dermatologista é o profissional que verificará e conduzirá o tratamento mais indicado de acordo com a faixa etária e o tipo de pele. E cada paciente requer um tratamento individualizado / personalizado. Ou seja, o que funciona pra você, talvez não traga os mesmos benefícios para sua amiga.

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Um ótima início de semana a todos…

E pra logo mais, aguardem mais novidades para a pele que habitamos por aqui, com foco num dos temas mais abordados nos congressos: Stem Cell, células-tronco.

Até a próxima!

A Pele que Habito

ALIMENTAÇÃO X REJUVENESCIMENTO

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Nosso corpo é espelho da nossa saúde. Nós somos o que ingerimos. O que queremos? Viço, luminosidade, elasticidade e tônus… Aspectos intimamente relacionados ao que comemos diariamente. Muitos alimentos podem prevenir os sinais do envelhecimento e contribuir a favor do corpo para que a idade avance de maneira saudável. E até mais lenta. O equilíbrio da refeição é fundamental. Além do rejuvenescimento, ele possibilita outros benefícios vitais, como combate a doenças e reforço do sistema imunológico.

A partir desta filosofia, principalmente por atuar como dermatologista, compreendo a extrema importância de uma alimentação saudável. Cabe a cada um modificar os hábitos hoje para vivermos mais anos e com melhores condições de saúde e bem-estar amanhã. E, por que não? Mais bonita!!!!!!

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Compartilho com vocês minhas dicas pessoais. Sabe aquela listinha básica da ida ao mercado? Se na sua lista falta algo, vale começar incluir já. Tente sempre um pouco mais, substituir o industrializado, o processado, pelo natural. Sua pele agradece !!!

VITAMINA C
Importante: para produzirmos colágeno precisamos de vitamina C.
Esta  vitamina essencial está presente nas frutas, e, em pequenas quantidades, também em legumes e verduras.
Frutas ricas em vitamina C: goiaba,  manga, kiwi, morangos, limão, acerola, frutas cítricas.

Eu AMO Kiwi !!! É uma das minhas frutas prediletas. Está sempre presente nas minhas compras. Originário da China, contém ácido propeolítico, que melhora a circulação e ajuda a combater o chamado mau colesterol (LDL). Possui ainda a enzima actidina, que facilita a digestão das proteínas. Seu conteúdo elevado de vitamina C antioxidante desempenha um papel fundamental no combate ao envelhecimento.  Contém uma quantidade considerável de fibra, potássio, ferro, fósforo, cálcio e  magnésio.
A vitamina C  também atua  para desintoxicar o corpo dos radicais livres provenientes de fatores que contribuem para o envelhecimento, como cigarro, álcool e poluição.

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ABACATE
Rico em vitamina E e em ácido fólico, possui ação antioxidante no combate à degeneração celular. Atua reduzindo o processo de envelhecimento das células.

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GOJIBERRY
Esta fruta antioxidante apresenta zinco e vitamina C, ambos co-fatores  da síntese de colageno, conferindo melhora na elasticidade cutânea.

LICOPENO
Proporciona coloração vermelha aos alimentos, possui poderosa atividade antioxidante e ajuda a prevenir alguns tipos de câncer. Reduz o processo inflamatório. Previne o aparecimento de doenças cardiovasculares. Procuro incluir na minha rotina tomate, pimentão, beterraba, goiaba e melancia.

BETACAROTENO
Particularmente encontrada em alimentos amarelos e verde-escuros: cenoura, manga, abóbora, rúcula, couve, acerola, mamão , espinafre e brócolis. Auxilia na pele, visão e sistema imunológico, combatendo os radicais livres.

Eu AMO brócolis !!! Rico em zinco que auxilia no sistema imunológico. Rico em luteína que reduz os efeitos da degeneração macular.

SOJA
Possui  isoflavonas, componentes que aumentam o funcionamento de enzimas antioxidantes. Apresenta propriedades que evitam o ressecamento e melhoram a elasticidade. O grão pode ser consumido in natura, em forma de tofu, massa, leite, sucos e outros derivados.

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CHIA
Gosto de acrescentar Chia na minha salada e no iogurte. Os mais importantes antioxidantes encontrados nas sementes são o ácido caféico e ácido clorogênico.

OLEAGINOSAS
Castanhas, amêndoas, nozes e avelãs Quando estou no consultório e “bate aquela fome ” entre as refeições , acho uma delícia comer um pouco destes Antioxidantes. Além de serem de consumo super-prático. Acredite que te-las à mão, na bolsa com você, diminui o risco de cair na tentação das “besteiras”  ou lanchinhos gordos que se infiltram  por comodismo. Possuem  grandes quantidades de nutrientes que retardam o envelhecimento.

CHOCOLATE
Tenho esse grave problema…, sou  CHOCOLATRA !!! Procuro aqueles ricos em flavonóides. Assim “mato o desejo de chocolate ” mas também ajudo no combate ao envelhecimento. O Cacau é rico em polifenóis e catequinas, substâncias de ação antioxidante.  Prefiro chocolates amargos com maior teor de cacau (50 e 70%).

ALHO
Utilizo muito o alho no tempero de alimentos. Ajuda na manutenção do tecido conectivo e articulações, no processo de desintoxicação e no combate aos radicais livres.  Possui ação anti-sépticas, antifúngicas e antimicrobianas, melhorando a resposta a vírus e bactérias e fungos.Tem propriedades anti-inflamatórias e Antioxidantes Auxilia na redução da pressão arterial e contribui na diminuição do colesterol ruim LDL.

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AZEITE VIRGEM EXTRA VIRGEM
Que tal uma saladinha temperada com azeite de ótima qualidade? Segundo a União Européia,  o azeite extra virgem deve ter a acidez inferior à 0.8%, a extração deve ser a frio. Observe o rótulo. Escolha vidros de coloração escura, que ajuda a proteger o azeite de oxidação.

Em 2010, um estudo publicado por Torre-Carbot e colaboradores na revista Journal of Nutrition, mostrou os efeitos de dois tipos de azeite de oliva, virgem (com compostos fenólicos) e refinado (sem compostos fenólicos). A conclusão foi de que somente o azeite de oliva virgem reduziu os marcadores de estresse oxidativo e oxidação do LDL, o que é condição essencial na promoção e proteção da saúde.
O azeite de oliva de boa qualidade fornece ácidos graxos monoinsaturados, como o ácido oleico (ômega 9),  considerado fundamental pelas propriedades benéficas na redução da oxidação do LDL-colesterol, beneficiando a saúde cardiovascular.
Os efeitos benéficos do azeite de oliva irão depender do uso do óleo extra-virgem, especialmente por seu conteúdo de polifenóis, protegendo o organismo contra os danos dos radicais livres no organismo.

PEIXES
Além de auxiliar no rejuvenescimento, apresenta benefícios   para o sistema cardiovascular. É rico em minerais e vitaminas. Escolha cavala, sardinhas, salmão, atum, truta, anchovas, arenque…são ótimas opções Antioxidantes.

CHA VERDE
Riquíssimo em catequinas e polifenóis, bioflavonóides e vitaminas A, C e E. Melhora a formação de colágeno. Reforça o sistema imunológico, previne as doenças cardíacas e regula o nível de colesterol.

ZINCO
Particularmente, procuro sempre ingerir alimentos como frutos do mar, milho, cereais integrais, leguminosas (feijão, soja, grão de bico). Constitui a enzima antioxidante superóxido dismutase (SOD), que combate os radicais livres.

GELÉIA REAL
Sua ação antioxidante  vem sendo associado à longevidade. As vitaminas C e E e o inositol presentes na geleia real neutralizariam a ação dos radicais livres. Certos aminoácidos da composição da geleia real auxiliariam na síntese de colágeno, colaborando na redução da  flacidez cutânea e retardando o envelhecimento.

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FRUTAS VERMELHAS
Frutas antioxidantes ricas em flavonóides, tais como amoras, framboesas, morango, mirtilo, cereja e  cranberry. Estes alimentos também são ricos em vitaminas C e E, o que aumenta ainda mais o seu poder antioxidante.

SUCO DE UVA INTEGRAL
E para matar aquela sede ao final de um dia de trabalho , não abro mão de
Suco de Uva Integral: fonte do antioxidante resveratrol que retarda o processo de envelhecimento.

Espero ter ajudado e reforçado a escolha dos seus próximos alimentos. Muitas vezes, nossas  restrições são  falta de hábito, e o primeiro passo é modificar as compras. Cortar o que não agrega e incluir os funcionais. Estas são algumas dicas pessoais que adoto no meu dia-a-dia. Sinto-me disposta e revigorada com uma alimentação equilibrada. Se minha pele agradece hoje, certamente agradecerá mais ainda no futuro!!!

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Um  findi energético com uma alimentação saúdavel a todos.

A Pele que Habito

A PELE QUE HABITO e A Pele que Desejaremos Habitar

BELEZA depois dos 70

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Quando Amor a Vida chegar ao fim nesta sexta, dois nomes se consagram pela critica e audiencia: Mateus Solano e Tata Verneck, a ValDelícia. Mas, foi uma estrela de outra natureza e maior grandeza, que fez  as sombrancelhas femininas se arquearem (ainda mais que as do Felix) de admiração durante a novela. O que é rosto da Suzana Vieira? É o que todas nós nos perguntamos, entre espanto e respeito. Belo e natural, ele toma a tela, driblando a compulsória aposentadoria da beleza com o passar das décadas.

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O que ela, como Sophia Loren e outras musas com mais de 70 anos, possuem que as difere da maioria das mulheres? Qual o segredo? Para começar, um profundo Amor à Vida (ou você se apaixona por ela ou ela te mata) e um grau elevado de auto-conhecimento. Ser fiel a si mesma ajuda muito. Inteligência e  espontaneidade também. Requisito básico? A negação de se adequar a rótulos prontos que asfixiam a vontade própria.

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Mas, desse lado aqui da tela, o que surpreende é como algumas mulheres a exemplo de Suzana, conseguem manter uma aparência bonita e natural. São hoje referências inspiradoras. Não é tão simples justificar todo esse brilho que vem de dentro pra fora apenas com plásticas e procedimentos estéticos. Eles são fatores fundamentais, sem duvida,  armas modernas da artilharia da beleza. Mas, diante desse arsenal cada vez maior, é uma prova de fogo não dar um tiro no pé. Ou pior, nesse caso, no rosto.

O QUE É ACONSELHADO POR FAIXA ETÁRIA: tratamentos e procedimentos estéticos

20 ANOS

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Essa é a época ideal para iniciar uma rotina dermatológica de cuidados com a pele, já pensando no futuro. Esses cuidados, quando iniciados com caráter preventivo, garantem um futuro bem mais saudável para sua pele.

Prevenção – definitivamente – é a atitude mais sábia para combater o envelhecimento.

Eu mesma apresentei muitos problemas com acne e manchas devido ao sol na adolescência. Como “carioca da gema” moradora do Leblon, adorava praia e sol. Consequentemente, precisei buscar soluções para problemas de pele antes mesmo da maior idade!

3 PASSOS BÁSICOS DO DIA-A-DIA (para seguir sempre através dos anos)

  •  Limpeza: Lavar a face, duas vezes ao dia, manha e noite, com sabonete líquido ou espuma de limpeza. Loções adstringentes ou tônicos complementam o ritual. Para quem usa Make-Up: opte por um bom demaquilante para remover os resíduos da pele. Nunca durma com maquiagem.
  •  Esfoliação: 1 x por semana para  remover as células mortas da pele, deixando-a com um aspecto mais uniforme.
  •  Hidratação: hidratantes livres de óleo. Nesta faixa etária existe maior predisposição à pele oleosa e acneica.  Acho mais prático prescrever  protetores solares que apresentam função de hidratar e proteger simultaneamente.  Preferencialmente FPS 30 não comedogênico e hipoalergenico.

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TRATAMENTOS COMUNS:

  • Limpeza de Pele
  • Peelings mensais suaves para  clareamento de manchas na pele jovem. No consultório uso Peelings de Acido Salicílico para jovens com manchas de acne persistentes.
  • Laser Fracionado de Erbium Glass 1540, para atenuar cicatrizes da acne.
  • Cremes Noturnos: indicados de acordo com a análise da pele.

DICA: As mãos também merecem cuidados especiais, uma vez que elas também revelam a idade.  Escolha um hidratante para as mãos com protetor solar associado. E não se esqueça do pescoço e do colo! Tudo que fizermos hoje terá reflexos no futuro.

30 ANOS

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Hidratação: hidratantes antioxidantes com ação anti-aging/anti-radical livre.  Gosto muito de associar Serum de Vitamina C na rotina de tratamento diurno.

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DICA: BB Creams CC Creams são práticos quando quero o efeito Hidratante + Primer + Base + Proteção Solar.

TRATAMENTOS RECOMENDADOS:

  • Toxina botulínica para tratar e prevenir linhas dinâmicas  de expressão. Importante sempre manter a naturalidade do paciente. Nunca  “congelar ” a fisionomia. Manter harmonia e bom-senso na aplicação é fundamental. 
  • Luz intensa pulsada e/ou laser para clareamento de manchas, rugas finas, flacidez e  redução de vasos sangüíneos superficiais. 
  • Peeling químico para renovação celular, melhora do viço e textura da pele.
  • Infravermelho e/ou  Radiofrequência também colaboram com a firmeza da pele, tônus e contorno facial.
  •  Acido retinoico, glicolico, mandelico, piruvico , kojico, fitico são muito bem vindos neste ritual dermatológico.

 

AOS 40

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Hidratação: a pele fica mais desidratada, com mais manchas, flacidez e vasinhos mais aparentes. Prefiro cremes de uso tópicos que tenham ativos como ácido retinóico, ácido glicólico, aquaporine, ácido hialurônico, além das vitaminas C e E.

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TRATAMENTOS RECOMENDADOS:

  • Toxina botulínica para tratar e prevenir linhas dinâmicas de expressão na área dos olhos, glabela (linhas entre as sobrancelhas) e testa.
  • Preenchimento com acido hialuronico para suavizar o sulco nasogeniano ( ‘bigode chinês’) e conferir volume nas áreas selecionadas. 
  • Luz  intensa pulsada e /ou laser para clareamento de manchas e vasinhos. Utilizo o laser fracionado de Erbium Glass Palomar 1540 pela segurança do procedimento e resultados satisfatórios. A recuperação Pós-Procedimento é rápida , permitindo retornar ao trabalho e atividades sociais em 2 dias.
  • Ultrassom focado para melhora do contorno facial e flacidez.

DICA: nesta faixa etária geralmente prescrevo Antioxidantes de uso oral. A composição,tempo de uso e a combinação dos nutrientes depende de cada paciente.

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Hidratação: a pele tende a ficar mais flácida, desidratada, com mais manchas, rugas e vasinhos. Os cremes tópicos que tenham ativos como ácido retinóico, ácido glicólico, aquaporine, ácido hialurônico , vitaminas C e E e extrato de café verde.

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TRATAMENTOS RECOMENDADOS:

  • Toxina botulínica para tratar linhas de expressão na área dos olhos, glabela (linhas entre as sobrancelhas) e testa. A quantidade de unidades de proteína de toxina botulinica a ser aplicada no paciente dependerá da avaliação. Indivíduos submetidos a grande stress durante a semana , atletas ou indivíduos que estão muito expostos ao sol  necessitarão de carga de toxina maior. 
  • Preenchimento para suavizar o sulco nasogeniano (‘bigode chinês’) e sulco labial. – –
  • Volumizadores para repor a perda de sustentação facial e conferir maior equilíbrio e harmonia. 
  • Luz  intensa pulsada e /ou laser fracionado para clareamento de manchas, atenuação de rugas  e vasinhos, ativar colageno e melhorar o tônus 
  • Suplementos para uso oral. 
  • Radiofrequencia , Infravermelho e Ultrassom focado para melhor definição do contorno facial, ativação de colageno, tônus  e redução da flacidez do pescoço   
  • Skinboosters : hidratação com ácido hialurônico injetável para face, colo e dorso das mãos. 

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Até a próxima, habitantes de todas as peles, qualquer dúvida não hesitem em se manifestar,

Beijos Dra. J.

A Pele que Habito

O QUE VEM DEPOIS DO BOTOX? SKINBOOSTERS

Uma freqüente pergunta tem surgido no meu consultório: O que são os Skinboosters??? Boosters significam “intensificadores”. O conceito foi desenvolvido pela empresa que fabrica a linha Restylane, com o objetivo de repor na pele o colágeno e o ácido hialurônico, além de outras substancias responsáveis pela firmeza, tônus, viço, elasticidade e hidratação da pele.  Com tais perdas, surgem gradualmente as indesejáveis rugas finas.  Fatores como exposição solar excessiva, tabagismo, stress e menopausa levam a perda da hidratação da pele e surgimento de rugas, principalmente na face e colo.

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Foi-se o tempo que podíamos contar apenas com a sorte de uma boa genética e cremes anti-idade. Hoje, graças a medicina moderna empurrada, para o bem e para o mal, pela ditadura da beleza e juventude, a cada ano surgem novas intervenções seguras e não invasivas. Depende da cautela e do bom-senso, entre paciente e médico, que não haja exageros. E, cabe  sempre ao médico garantir a naturalidade da identidade de cada paciente.

Claro que os cremes dermatológicos anti-idade apresentam seu espaço e importância na minha prescrição médica, contudo  estes apresentam um limite de penetração na pele. Mesmo sendo usados com disciplina diariamente, eles não conseguem atingir nem repor em quantidades suficientes  perdas nas camadas mais profundas da pele madura.

HIDRATAÇÃO INJETÁVEL

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Como Funciona – A injeção de um padrão de  ácido hialuronico de cadeia leve proporciona hidratação de dentro para fora, chamada “hidratação injetável”. Esse tipo de acido hialurônico atrai água para os tecidos, promovendo melhora no aspecto geral da região tratada. O ácido  é injetado através de agulhas curtas e finas, mas a aplicação é considerada indolor pela maioria das pacientes. O procedimento é precedido de anestesia tópica. São várias punturas injetando pequena quantidade, mas abrangendo toda a área afetada pelo ressecamento e pequenas rugas. Pode ser aplicado no pescoço, mãos, colo, rugas na lateral da boca e bochechas, além de regiões perioculares.

Mas, ATENÇÃO: são  diferentes dos preenchimentos  a base ácido hialurônico, que aumentam e repõem volumes. O método tradicional de preenchimento cutâneo a base de acido hialurônico continua sendo a melhor escolha para correção de sulcos profundos

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Os SKINBOOSTERS não aumentam o volume e nem preenchem sulcos profundos, mas devolvem hidratação, brilho, viço e firmeza, além de suavizar linhas finas e de áreas especiais, como pescoço, colo e mãos. São feitas em geral 3 sessões, com intervalo mensal e a manutenção é indicada a cada 5-6 meses.

Enfim, mas uma opção para agregar e complementar diversos outros tratamentos atuais,e retardar a necessidade de uma procedimento mais complexo, como a cirurgia plástica.

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Uma ótima semana a todos, cheia daqueles

momentos felizes de fazer brilhar olhos e pele,

Dra. Jaque. 

A Pele que Habito

MICOSES & outras doenças de PRAIA

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Sol, praia, mar…. muitos são os prazeres do verão. Entretanto, o excesso de calor e o contato freqüente com a água e areia de praia têm seus inconvenientes – especialmente nessa época de super-lotação. Além dos danos causados pela radiação ultravioleta, há outros perigos nesta estação, como micoses, verminoses e doenças gastrointestinais.

É na areia que se escondem uma grande quantidade de bactérias e fungos, aparentemente invisíveis, mas capazes de transformar nossas férias em um grande transtorno. Os problemas mais freqüentes são:

doença de pele do verão
MICOSES
São contagiosas e causadas por fungos encontrados na areia. O calor e a umidade favorecem seu estabelecimento e crescimento. Na praia, sob uma transpiração mais intensa e roupas molhadas, a pele mais úmida em contato com a areia, propicia a infecção fúngica. Entre os tipos mais comuns estão os fungos chamados DERMATÓFITOS. Conhecidos como “pé de atleta” ou “frieira” quando se manifestam nos pés.
Podem acometer outras partes do corpo, principalmente dobras (axila e virilha) provocando descamação da pele, avermelhamento e coceira. Outro tipo comum de micose, chamada popularmente “pano branco”, cobre o rosto e as costas com pequenas manchas brancas ou castanhas.

VERMINOSES
“A larva migrans ou bicho geográfico” também pode ser contraída nas praias, transmitida por larvas de parasitas presentes nas fezes de cachorro. O parasita penetra a pele, principalmente no solado dos pés, e se desenvolve causando inflamação. O fungo causador segue a tendência de se proliferar mais no verão.

COLIFORMES FECAIS
Nas praias próximas a locais onde há liberação de dejetos humanos, a areia fica mais poluída por coliformes fecais. Uma brincadeira comum de criança é construir “castelos de areia ” ou ficar enterrado na areia. Isto aumenta o risco de ser contaminado por essas bactérias fecais que causam doenças gastrointestinais. Os sintomas mais comuns são diarreia, náuseas, vômitos e dor no estômago.
Em um estudo feito nos EUA, praias a menos de dois quilômetros próximos de esgotos ou estação de tratamento de resíduos tiveram água coletada com diversos indicadores de contaminação fecal, com vários tipos de bactérias prejudiciais para a saúde. Aqui temos os tais índices de balneabilidade, nem sempre imparciais devido a importância do turismo para o litoral, mas, de qualquer forma, um mapeamento das áreas mais próprias para tomar banho e sol.

ORIENTAÇÕES e CUIDADOS para evitar certas DOENÇAS de PRAIA

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  • Na praia, os fungos causadores de micoses se concentram principalmente na areia. Consequentemente, recomenda-se o uso de cadeiras, toalhas ou cangas.
  • Usar chinelos para proteger os pés dos riscos de contaminação.
  • Quando sair da praia tome uma ducha para tirar a areia do corpo.
  • Não fique com as roupas de banho molhadas e úmidas por muito tempo, pois ajudam a proliferar os fungos das micoses.
  • Evitar praias com avisos de “Águas Impróprias” para banho, areias sujas ou praias com circulação de animais na areia.
  • Caso haja alguma contaminação, procure um médico.

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A Pele que Habito

ALERTA SOB O SOL – CÂNCER DE PELE

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No fim desse mês, dia 30, acontece o Dia Nacional de Combate ao Câncer de Pele. A data foi criada a fim de solidificar as ações da Sociedade Brasileira de Dermatologia contra a doença, já tendo sido atendidas mais de 420 mil pessoas.

Nesse dia, a SBD disponibilizará cerca de 4000 médicos voluntários. Serão 139 postos distribuídos pelo Brasil que realizarão atendimento simultâneo para análise, diagnóstico e posterior tratamento da doença, das 9h às 15h, interruptamente, em hospitais públicos credenciados, postos de saúde e tendas montadas em pontos de grande circulação. Nos postos, também estão previstas atividades educativas, como aulas expositivas sobre fotoproteção e sobre como suspeitar do câncer da pele.

Quer saber qual o posto de atendimento mais próximo da sua casa? Ligue para 0800-701-3197, tendo apenas o número do seu CEP em mãos você pode identificar todos os postos deste ano.

O QUE É CÂNCER DE PELE?
O câncer da pele não melanoma é o mais prevalente no Brasil, com 134.170 novos casos previstos para 2013, segundo estimativas do Instituto Nacional de Câncer (INCA). A doença é provocada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. Os mais comuns são os carcinomas basocelulares e os espinocelulares. O melanoma é o tipo mais agressivo de câncer da pele.

  • Carcinoma Basocelular (CBC)
    Tem baixa letalidade, e pode ser curado em caso de detecção precoce. São mais frequentes nas regiões mais expostas ao sol: face, orelhas, pescoço, couro cabeludo, ombros e costas.
    Carcinoma Espinocelular (CEC)
    É o segundo mais prevalente dentre todos os tipos de câncer. Pode se desenvolver em todas as partes do corpo, embora seja mais comum nas áreas expostas ao sol, como orelhas, rosto, couro cabeludo, pescoço. A pele nessas regiões normalmente apresenta sinais de dano solar. Assim como outros tipos de câncer da pele, a exposição excessiva ao sol é a principal causa do CEC, mas não a única. Alguns casos da doença estão associados a feridas crônicas e cicatrizes na pele, uso de drogas antirrejeição de órgãos transplantados e exposição a certos agentes químicos.
  • Melanoma
    Tipo menos frequente dentre todos os cânceres da pele, com 6.230 casos previstos no Brasil em 2013 segundo o INCA, o melanoma tem o pior prognóstico e o mais alto índice de mortalidade. Embora o diagnóstico de melanoma normalmente traga medo e apreensão aos pacientes, as chances de cura são de mais de 90%, quando há detecção precoce da doença. O melanoma, em geral, tem a aparência de uma pinta ou de um sinal na pele, em tons acastanhados ou enegrecidos. Porém, quando se trata de melanoma, a “pinta” ou o “sinal” em geral mudam de cor, de formato ou de tamanho, e podem causar sangramento. Por isso, é importante observar a própria pele constantemente, e procurar imediatamente um dermatologista caso detecte qualquer lesão suspeita. O diagnóstico precoce é fundamental. A hereditariedade desempenha um papel central no desenvolvimento do melanoma. Por isso, familiares de pacientes diagnosticados com a doença devem se submeter a exames preventivos regularmente. O risco aumenta quando há casos registrados em familiares de primeiro grau.

Radiação Ultravioleta
A radiação ultravioleta é a principal responsável pelo desenvolvimento de tumores cutâneos, e a maioria dos casos está associada á exposição excessiva ao sol ou ao uso de câmaras de bronzeamento.

FIQUE ATENTO AOS SEGUINTES SINTOMAS:

  • Uma lesão na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida, com crosta central e que sangra facilmente;
  • Uma pinta preta ou castanha que muda sua cor, textura, torna-se irregular nas bordas e cresce de tamanho;
  • Uma mancha ou ferida que não cicatriza, que continua a crescer apresentando coceira, crostas, erosões ou sangramento.

Para auxiliar na identificação dos sinais perigosos, basta seguir a Regra do ABCD:

regra abcd cancer de pele Todos os casos de câncer de pele devem ser diagnosticados e tratados precocemente, inclusive os de baixa letalidade, que podem provocar lesões mutilantes ou desfigurantes em áreas expostas do corpo, causando sofrimento aos pacientes. Examine regularmente sua pele e procure imediatamente um dermatologista caso perceba pintas ou sinais suspeitos. Somente um exame clínico feito por um médico especializado e uma biópsia podem diagnosticar o câncer. Com o diagnostico definido o especialista analisará a melhor opção de tratamento.

MEDIDAS DE PROTEÇÃO prescritas pela Sociedade Brasileira de Dermatologia:

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  • Usar chapéus , camisetas e protetor solar.
  • Sempre indico a marca UV Line ou Sun Cover para esportistas que treinam durante o dia.
  • Roupas e acessórios com proteção solar auxiliam nesta proteção.
  • Evitar a exposição solar e permanecer na sombra entre 10 e 16h (horário de verão).
  • Na praia ou na piscina, usar barracas feitas de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta. As barracas de nylon formam uma barreira pouco confiável: 95% dos raios UV ultrapassam o material.
  • Usar filtros solares diariamente, e não somente em horários de lazer ou diversão. Utilizar um produto que proteja contra radiação UVA e UVB e tenha um fator de proteção solar (FPS) 30, no mínimo. Reaplicar o produto a cada duas horas ou menos, nas atividades de lazer ao ar livre. Ao utilizar o produto no dia-a-dia, aplicar uma boa quantidade pela manhã e reaplicar antes de sair para o almoço.
  • Observar regularmente a própria pele, à procura de pintas ou manchas suspeitas.
  • Consultar um dermatologista uma vez ao ano, no mínimo, para um exame completo.

COMO ESCOLHER SEU PROTETOR SOLAR

PROTECTION

Em primeiro lugar, devemos verificar o FPS, o grau de proteção contra os raios UVA, e também se o produto é resistente ou não a água. A nova legislação de filtros solares exige que tudo que o produto anunciar no rótulo, deve ter testes comprovando a eficácia. Outra mudança é que o valor do PPD que mede a proteção UVA deve ser sempre no mínimo metade do valor do filtro solar. Isso porque se sabe que os raios UVA também contribuem para o risco de câncer de pele. Marcas que Indico:

  • (1.) ROC Minesol gelcreme antioxidante FPS 70 (possui o ativo FeverFew que tem ação antioxidante)
  • (2.) Episol MIT FPS 50 (Protetor solar capaz de proteger o DNA das células, previne fotoenvelhecimento e oferece proteção para raios UVA e UVB e Infravermelho)
  • (3.) Anthelios gelcreme AE Velouté FPS 50 (toque aveludado)
  • (4.) Avene emulsão FPS 50
  • (5.) Sunmax fluido FPS 60
  • (6.) Skinceuticals Sheer Physical UV Defense FPS 50 (fórmula com 100% de filtros físicos). Este tipo de protetor geralmente é composto de oxido de titânico e/ou oxido de zinco. Um filtro inorgânico com a função de refletir os raios solares. Prescrevo para pessoas com a pele muito sensível, pacientes com Rosácea ou histórico de alergias aos filtros convencionais.

O “veículo” do produto – gel, creme, loção, spray, bastão – também tem de ser considerado, pois isso ajuda na prevenção de acne e oleosidade comuns quando se usa produtos inadequados para cada tipo de pele. Pacientes com pele com tendência a acne devem optar por veículos livres de óleo e não comedogênico. Marcas que Indico:

  • (7.) Heliocare Max Defense Gel FPS 90
  • (8.) ROC Minesol FPS 70 oil control
  • (9.) Captal Soleil Vichy toque seco FPS 50

SPORT SUN

Pacientes que fazem muita atividade física e que suam bastante, devem evitar os géis, pois saem facilmente. Amo o (10.) Sunmax Spray Anti idade FPS 65. O protetor deve ser aplicado ainda em casa, e reaplicado ao longo do dia a cada 2 horas, se houver muita transpiração ou exposição solar prolongada. Deve ser usado todos os dias, mesmo quando o tempo estiver frio ou nublado, pois a radiação UV atravessa as nuvens. O ideal seria complementar as estratégias de fotoproteção com outros mecanismos, como roupas, chapéus e óculos apropriados.

KIDS SUN

Mantenha bebês e crianças protegidos do sol. Filtros solares podem ser usados a partir dos seis meses. Produtos que indico para Bebês e Crianças:

  • (11.) Anthelios Dermo pediatrics Lait FPS 60
  • (12.) Episol Infantil FPS 50 loção
  • (13.) Avene Infantil FPS 50

filtros indicação por dermologista

DESCUBRA SEU RISCO PARA CÂNCER DA PELE (Sociedade Brasileira de Dermatologia)

O câncer da pele é o câncer de maior prevalência no Brasil. Ele pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticado cedo. As suas causas são conhecidas e a prevenção é simples. Quer saber quais seus riscos de desenvolver a doença? Basta preencher seus dados no site após responder um rápido questionário. Vamos lá? www.jaqueline.dermatosbd.org.br

LEMBRE: o câncer da pele pode ser evitado com medidas simples de proteção solar. Apoie a campanha da SBD e auxilie no combate à doença! Veja os postos de 2013 no site da Sociedade Brasileira de Dermatologia www.sbd.org.br. Verão chegando, alerta redobrado. A melhor prevenção sempre será a exposição com responsabilidade. Nossa região apresenta praias belíssimas, vamos curtir! Mas, com cautela e a devida consciência dos riscos nos horários inapropriados.

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Boa semana para todos.
Até a próxima!